公主的焦慮:婚禮前的三種小卻步

結婚本是件超級開心的事情,但婚前準備事項繁瑣,種種壓力下有時候新娘子會顯得焦慮不安,就像你人生的大考或面試一樣,緊張的快要窒息或壓力巨大到想逃避等等,這些行為都是:正~常~的!

今天 C&C Vlog 特別邀請到臨床心理師 Cathy 來跟我們分析不同的新娘子碰到的問題,和一些解決舒壓的小方法,教大家一些tips把小卻步變成小確幸~~~

最近網路上到處都可以看到 Emma Watson 美女與野獸的電影預告片,臨床心理師 Cathy 跟著這波潮流,用大家耳熟能詳的童話故事進行不同新娘結婚前最容易遇到的過程和困境,並做了深層的心理分析~碰到的許多難題可能無法一一解決,但最重要的還是心理的調適,來看看 Cathy 怎麼說吧!

第一種 美女與野獸 Bella型

 

大家還記得為什麼Bella會邂逅野獸嗎?故事裡Nella為了拯救被野獸囚禁的爸爸,而願意犧牲將自己送給野獸換取爸爸的自由。現代的婚禮為了假裝「簡化」把許多該是要分開的禮俗合併,如:歸寧併入婚宴中,導致很多新娘是夾雜在夫家與娘家的衝突中,搞得新郎新娘應該是主角卻夾在中間變成小配角,畢竟要在公婆面前保留個好形象,總不能洩漏難搞、意見多的真面目。

舒壓小方法:

 

先和老公達成共識。婚禮是婚姻的水溫劑。往後在婚姻中同樣也會碰到來自外界或彼此的衝突,不如用這個機會學習溝通達成共識。就算最後兩個人只是父母的傀儡,只要認同這樣的結果,不是也不差嗎?

第二種 小美人魚 Ariel 型

 

小美人魚厭倦在海底的生活,對人類世界充滿好奇與嚮往,為了取得到陸地與王子邂逅的機會,不惜用最寶貴的聲音去換取。現實生活中,準新娘們很常碰到夢想與現實的衝突。夢幻的女孩兒都想要童話般夢幻婚禮,但想要的太多、能做的有限,從喜帖、喜餅、婚紗、新秘到婚禮佈置,可不能為了婚禮傾家蕩產~~~

舒壓小方法:

 

抓出婚禮的預算計劃與排出內心夢幻選項的優先順序,選擇一兩項夢幻婚禮必備的安排(如一件夢幻婚紗、夢想的攝影團隊),其他的部份可以找比較節省預算的方式進行。決定結婚那一刻,就把預算規劃做完整,失落感相對的會減少許多!

第三種 小飛俠 Wendy 型

 

當未來老公是長不大的彼得潘,應該說拒絕長大的彼得潘,他自然也不會太在乎你們的夢幻婚禮的玫瑰要紅的還粉的、不會太在乎長輩事件的禮俗規矩。在婚禮前這種高壓狀態,他的耍賴真的會感覺快抓狂,什麼事都要自己決定自己扛⋯

舒壓小方法:

 

回到愛上老公的初衷,每個人內心都有個小飛俠,回想過去轟轟烈烈或放蕩不羈的回憶,而這正是你們相愛的原因~ 換一個角度想,老公個性隨性easy-going,主導權在自己手上,可以打造一個完全屬於自己的夢想婚禮,不是很棒嗎?

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